和陌生人快速建立亲密关系！

Make this cold winter warm.

通过互问36个问题

两个完全陌生的人，只要通过相互问36个问题，就可以快速建立亲密关系。你相信吗？
这就是美国心理学家亚瑟·阿伦曾经做过一项研究，他设计出来一些问题，请参与者互相询问对方，来测试彼此关系的增进程度。这些问题具有持续性、不断深入性、双向性以及自我人格剖析的特点。实验证明，这些问题确实让参与者们明显感觉互相之间的亲密关系增强了。
后来，有人又组织陌生单身男女一起，用这36个问题，测试两个陌生人是不是可以迅速地爱上对方。
活动结果显示，效果惊人。美国的一位专栏作者参加了这个活动，亲历了两个陌生人轮流问对方36个问题，随着问题越来越私人化，两个人四目相对，一言不发地对视了4分钟--结局是两个人相爱了！

Sweet  Love

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你是不是很急切的想要知道这36个问题呢？不要急，后面会有详细的中英对照版。亚瑟·阿伦的36个问题背后的心理学原理也很经典：自我暴露理论。跟一个人的关系从陌生到亲密，是从建立“共情”开始的，简言之，就是能够从对方的角度看到并理解这个世界，共情能让彼此产生信任，如果你确信对方理解你你也能理解对方的心声，自然会有一种“知己”的感觉。而日常生活中，我们是很难有这样的机会来表达和暴露这些问题的。通过这些问题中大量的引导表达观点和表达感受，从而引导两个人更高效的自我暴露，达成亲密关系。不过在日常生活中，我们很难信任一个陌生人而去和对方沟通这36个问题。所以这个问题也是有个前提条件的。如果彼此都不认真回答问题，那么也很难充分暴露彼此，就更谈不上亲密关系了。Follow your heart

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亚瑟阿伦的三十六个问题- It will be fine -

 1. 如果你能在全世界任选一个人和你共进晚餐，你会选谁？　　2. 你想出名吗？在哪一方面？　　3. 打电话前，你会预演你即将要说的话吗？为什么？　　4. 对你来说，“完美”的一天是什么样的？　　5.上一次一个人唱歌是什么时候？和别人一起是什么时候？　　6. 如果你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪个？　　7. 关于未来你会怎么离开这个世界，你有自己的预感吗？　　8. 说出3个你和对方共同拥有的特征。　　9. 你人生中最感恩的事情是什么？　　10. 如果你可以改变自己的成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？　　11. 用4分钟尽可能详细地告诉对方你的人生故事。　　12. 如果明天醒来你可以获得一个特质或一种能力，你希望是什么？　　13. 如果有颗水晶球能向你揭示关于你自己、你的生活、你的未来，或是其他任何事情的真相，你想知道些什么？　　14. 你有没有一直梦想要做的事情？为什么没有做呢?　　15. 你人生中最大的成就是什么？

Pursue love bravely

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 16. 一段友情中，你最重视哪一个部分？　　17. 你最珍贵的一段回忆是什么？　　18. 记忆中最可怕的事情是什么？　　19. 如果你知道一年后你会突然离世，你会改变现在的生活方式吗？为什么？　　20. 朋友对你来说意味着什么？　　21. 恋爱和感情在你的生活中扮演着什么样的角色？　　22. 逐个列出对方好的一面，共列举5个。　　23. 你的家庭成员彼此亲密吗？氛围温馨吗？你觉得你的童年比大部分人都开心吗？　　24. 你和母亲的关系如何？　　25. 用“我们”组3个基于现有场景的句子，比如，我们现在都在这个房间里……　　26. 把这个句子补充完整：“我希望有个人能跟我分享……”　　27. 如果你想和对方成为亲密的朋友，有什么事情是需要TA知道的。　　28. 告诉对方你喜欢TA的什么地方，这一次你要非常诚恳，说一些你平常不会跟刚认识的人说的话。　　29. 和对方分享人生中最尴尬的时刻。　　30. 上一次你在他人面前哭是什么时候？

Warm ignition

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31. 告诉对方你已经喜欢TA很久了。32. 有没有什么事情是绝对不能开玩笑的？33. 假如你今晚会离世，并且没有机会跟任何人交流，你最后悔没有对谁吐露心声？为什么到现在还没有对这个人说出想说的话？34. 你的房子着火了，所有的财产都在里面。救出了亲人和宠物之后，如果你还有时间最后努力一次，并且安全地挽救任何一件物品，你会选择什么？为什么？35. 如果有家庭成员去世，你认为谁的离开对你的打击最大？为什么？36. 分享一个你的个人问题并询问对方的处理意见，同时也请对方告诉你，在TA看来你对这个问题的感受是什么。

LAST  WORD今日份好运- GOOD  LUCK -1

此喜欢被温柔相待 

更希望被特殊对待

2

总有一些人，

让这人温暖无比

END

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文案/图片：网络（侵删）